אחד מההליכים הכירורגים השכיחים ביותר זהו ההליך של ניתוח ברך. בין אם מדובר על ניתוח ברך מלא או חלקי, המטרה ברורה: לשפר את התנועה ולהקל על הכאבים. יחד עם זאת, הצלחת הניתוח אינה תלויה רק במנתח, וזאת בניגוד למה שהרבה פעמים אנשים חושבים. בפועל, גם ההתנהלות של המטופל בתקופת ההחלמה היא חלק חשוב ביותר. יש לא מעט טעויות שאנשים נוטים לעשות אחרי ניתוח כזה, וחשוב להבין: הטעויות האלה עלולות להוביל להחלמה איטית יותר. בנוסף, אותן טעויות הרבה פעמים מובילות גם לכאבים מתמשכים ואפילו לסיבוכים מיותרים לחלוטין. לכן, במידה וגם אתם עומדים לעבור ניתוח כזה בקרוב, יש כמה דברים שכדאי שתדעו עליו מראש.
הכירו את הטעויות הנפוצות אחרי הניתוח
מטבע הדברים, אם מדובר על ניתוח נפוץ, יש גם לא מעט טעויות נפוצות שאנשים עושים אשר משפיעים על ההתאוששות. בין יתר הטעויות ניתן לדבר על:
- הימנעות מפיזיותרפיה ומשיקום מתאים – חשוב להבין: אם לא נתמיד בתוכנית השיקום, השיקום יהיה הרבה יותר איטי. אחרי ניתוח בדרך צריך לעשות תרגול של פיזיותרפיה באופן קבוע, וזאת כדי שניתן יהיה לשפר את טווח התנועה שלנו וכדי שנוכל לחזק את השרירים התומכים. הרבה מטופלים, בגלל שהם חוששים מהכאב, נמצאים מהתרגול, וזה מוביל לכאבים ולשיקום איטי יותר.
- מאמץ מוגבר מידי – בניגוד למי שלא רוצה לתרגל, יש גם מי שעושה את זה יותר מידי. חשוב להבין: גם מאמץ רב מידי עלול להזיק ולכן חשוב לעשות את הדברים בצורה מפוקחת ומאוזנת.
- אי שמירה על מנוחה מספקת ושימוש לא נכון באביזרים – ישנם לא מעט אבזרי עזר שנועדו לסייע בשיקום. עם זאת, לא כל המטופלים מבינים כיצד לעשות בהם שימוש, מה שהרבה פעמים עלול לגרום למצב חמור יותר. בנוסף, לא כל המטופלים שומרים על מנוחה, וזה חלק חשוב מהשיקום כולו.
- הזנחה של טיפול בכאבים ובנפיחות – אומנם כאב ונפיחות הם תופעה נורמלית אחרי ניתוח, אך בפועל, ההזנחה שלהם עלולה להוביל לקושי בהתאוששות. לכן חשוב להיות עם היד על הדופק וכן ללכת ולהיבדק בכל מצב של נפיחות גדולה מידי או של כאב חריג.
- תזונה שאינה מאוזנת – אנשים הרבה פעמים לא שותים מספיק אחרי הניתוח ולא אוכלים בצורה מאוזנת. חשוב כן להקפיד על הדברים האלה, כי בסופו של דבר, זה מוביל להתאוששות מהירה וטובה יותר.
איך נוכל להתאושש מהר אחרי הניתוח?
אתם צריכים לעבור ניתוח ברך ורוצים להתאושש מהר? כדאי שתדעו: הסוד הוא לבחור מנתח מוכשר וגם להישמע לכל ההנחיות. אם תעשו פיזיותרפיה ותקפידו להיות קשובים לגוף שלכם, ההתאוששות תגיע מהר מכפי שאתם חושבים. רוצים עוד מידע אודות החידושים ושיקום השיקום?
כנסו לאתר: https://drexlerclinic.co.il/
